Tubben

Tubben is het stabiliseren van de boot tijdens het oproeiprogramma of het uitvoeren van een oefening. Een roeier ‘in tub’ zit helemaal opgereden zodat zij roeier achter hem/haar niet hindert. Het blad ligt plat op het water terwijl met de binnenarm druk op het water wordt uitgeoefend. Op deze manier functioneren de bladen van de […]

Lees meer

Riemlengte

De riemlengte is de totale lengte van de riem. Deze kan bij nieuwe riemen worden versteld bij het einde van de hendel.

Lees meer

Voorbespreking training

Voorafgaand van elke (boot)training houdt de coach een voorbespreking met de ploeg. Tijdens de voorbespreking komt onder andere aan bod; Het soort training Het doel van de training Technische focuspunten Eventuele oefeningen Het is belangrijk om je roeiers tijdens de voorbespreking in te lichten over deze onderwerpen zodat zij zich daarop kunnen voorbereiden. Door het […]

Lees meer

Foutenanalyse

Het coachen van een roeiploeg doe je aan de hand van een haalbeeld. Het haalbeeld is een beeld met een aantal waarneembare kenmerken (benen-rug-armen, lang druk, enzovoort). Tijdens het coachen toets je de roeiers voortdurend aan dit haalbeeld. Het is een groot voordeel als je roeiers ook bekend zijn met dit haalbeeld, Waarnemen Het waarnemen […]

Lees meer

Driewerf

Driewerf is de benaming van de gezamelijke huisvesting van drie Utrechtse roeiverenigingen: A.U.S.R. Orca, U.R.V. Viking en U.S.R. Triton. Geschiedenis In 1978 kwamen er concrete plannen vanuit de gemeente om samen met Viking en Triton een loods te bouwen aan de Verlengde Hoogravenseweg. Men ging ervan uit dat Orca en Triton op den duur wel […]

Lees meer

Orca’s website

Orca heeft al sinds 1995 een website en was daarmee de eerste (studenten) roeivereniging. Deze website heeft 6 jaar lang weinig veranderingen ondergaan maar stond altijd wel vol met allerlei interessante informatie. 2001 Na die 6 jaar was de site hoognodig aan een grote renovatie toe en besloot Sander Koot om in augustus 2001 een nieuw […]

Lees meer

Michel Heuvelman

Michel Heuvelman is de pandbeheerder van de Driewerf. Je zal hem vaak zien met zijn hond Bunker. Hij zorgt ervoor dat wij met volle teugen kunnen genieten van een nette Driewerf, die ‘s avonds wordt afgesloten en ‘s ochtends weer wordt geopend zodat onze boten en biertjes niet in verkeerde handen terecht komen. Michel woont […]

Lees meer

Minimum bootgewicht

In de onderstaande tabel vind je de minimumgewichten voor roeiboten volgens de KNRB ((https://knrb.nl/wp-content/uploads/sites/171/2016/01/agendapunt_8_RvR_-_inclusief_wijzigingen.pdf)). Skiff 1x 14 kg Dubbel twee 2x 27 kg Twee zonder 2- 27 kg Twee met 2+ 32 kg Dubbel vier 4x 52 kg Dubbel vier met 4*  52 kg Vier zonder  4-  50 kg Vier met  4+  51 kg Acht  8+ […]

Lees meer

Scullen

Scullen bij roeien is een techniek waarbij een roeier twee roeiriemen tegelijkertijd gebruikt, één in elke hand. Dit onderscheidt het van boordroeien, waarbij roeiers slechts één riem aan één kant van de boot gebruiken. Er zijn verschillende soorten scullboten; een skiff is een eenpersoonsboot, terwijl er bij grotere boten teams van twee of vier mensen […]

Lees meer

In- en uittraining

De in- en uittraining zijn het laatste en het eerste feest waar wedstrijdroeiers alcoholische dranken mogen drinken. De feesten staat bekend als de twee mooiste feesten van het jaar die op de vereniging worden georganiseerd. Goede-gewoonte-getrouw wordt er door de feestgangers zo weinig mogelijk kleding gedragen. Mannen doen er goed aan hun shirt van tevoren in […]

Lees meer