Het voorbereiden van de haal zijn de handelingen die de roeier uitvoert met zijn riem tijdens de recover. Het doel van het voorbereiden is om bij de inpik meteen te kunnen beginnen aan de haal. Bij de uitzet wordt het blad horizontaal geklipt. Tijdens de recover wordt in de voorbereiding voor een nieuwe haal het […]
Artikelen met tag: voorbereiding
Doelensessie
Een doelensessie is een manier om een ploeg vaste doelen te laten stellen voor het seizoen en afspraken te laten maken over hoe deze doelen te bereiken. Tijdens de doelensessie hebben de coaches zelf slechts een sturende rol. Tijdens de doelensessie zal de ploeg gezamenlijk overleggen over te stellen doelen en de weg daar naartoe. […]